BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DE TENER MASCOTAS

Resulta significativo el hecho de que la palabra animal deriva del latín “animalis” que significa “lo que vive”, además de “animus” que se traduce como “ser dotado de respiración o del soplo vital”, también llamado “ánima”. Es decir, animal sería aquel ser dotado de alma. Destaco el significado debido a que suena tan poderoso, así como los beneficios que trae compartir con una mascota.

Se ha llevado a cabo innumerables estudios acerca de los beneficios potenciales de la tenencia de una macota, tanto en el ámbito psicológico como en el físico. Pero destaco acerca de los experimentos del investigador de la Universidad de Miami, Allen McConnel. Llevó a cabo 3 experimentos y encontró que los dueños de perros, gatos y otras mascotas mantienen una relación tan estrecha con las personas allegadas como la que tienen con sus animales.

Específicamente los dueños de mascotas tienen una mejor vida y resuelven mejor las diferencias individuales que las personas que no las tienen. Tienen estima más alta de sí mismos, están en mejores condiciones físicas, comparten más con la familia y tienden a ser menos solitarios, son más conscientes de lo que ocurre y más extrovertidos, tienden a ser menos temerosos y menos preocupados que las personas que no tienen animales.

También es sabido que muchos animales se utilizan como terapia, lo cual demuestra gran parte de los beneficios físicos y emocionales. Incluso, las oficinas pet friendly han ganado popularidad con el paso de los años, gracias a los beneficios derivados de la sana convivencia con animales domésticos en los espacios de trabajo.

Beneficios psicológicos que tiene compartir con una mascota:
- Disminuye el estrés y la ansiedad.
- Brinda sensación de compañía permanente. Disminuye la sensación de soledad.
- Provee un vínculo con la naturaleza.
- Permite experimentar aceptación y amor incondicional.
- Provee descanso.
- Ayuda a desarrollar sentimientos de responsabilidad.
- Provee lecciones acerca de la vida: la reproducción, el nacimiento, las enfermedades, los accidentes, la muerte y el duelo.
- Aumenta nuestra habilidad para el cuidado de otro.
- Mejora la autoestima y la confianza.
- Da sensación de seguridad.
- Genera sentimientos de empatía y compasión.
- Permite desarrollar habilidades de socialización.
- Fomenta sentimientos positivos.
- Facilita la comunicación.
- Genera amor, lealtad y afecto.
Compartir tu vida con una mascota es un verdadero privilegio pues te proporciona apoyo social y emocional. "Las mascotas son catalizadoras de las emociones humanas".